אני לא מצליחה לעשות את השינוי שאני רוצה!

כנראה שכך אשאר כל החיים שלי!

אם אתם לא מצליחים לעשות את השינוי ואתם ממש רוצים לעשות שינוי תתחילו להתבונן בהרגלים שלכם.

הרגל זו פעולה שחוזרת על עצמה.

זו יכולה להיות מחשבה שאתם רגילים לחשוב אותה וכתוצאה מכך לבצע פעולה על אוטומט מתוך הרגל.

אז יש שיטה השיטה היא "אפשר גם" המצאתי אותה ממש ברגע זה לדוגמא:

אפשר לצאת לקניות בסופ"ש אבל אפשר גם לצאת לקניות באמצע שבוע.

אפשר להגיע למפגשים שאתם לא מעוניינים ולרצות את כולם אבל אפשר גם לא להגיע.

אפשר לא להגיד את האמת ולהחנק עם זה בגרון ואפשר גם למצוא את הדרך לומר את האמת.

אפשר להניח לפוסט הזה ולהמשיך הלאה ואפשר גם

לערוך טבלה: מה עד עכשיו עשיתם כדי לחולל את השינוי ?אלו הרגלים לא נמנעתם? תוסיפו בטבלה עמודה תקראו לה אפשר גם.

תרגישו בנוח לשתף אותי, ביחד נאתר את ההרגל ונמצא מה אפשר גם ?

נועה שטטלנדר - קאוצרית לשינוי קריירה ושיווק רעיונות עסקיים נייד 0508387806 email - noas077@gmail.com